Hva er Taekwon-Do?

Taekwon-Do er en kampkunst for selvforsvar fra Korea. Direkte oversatt betyr det;
Tae ”fot, sparke, knuse med foten”. Kwon betyr ”hånd, slag, knuse med hånden”. og Do betyr ”kunst, metode, eller vei”.

Taekwon-Do fikk sitt navn den 11. april 1955 og er grunnlagt av Gen. Choi Hong Hi (1918 -2002).

I Taekwon-Do lærer man mange ferdigheter og teknikker. Taekwon-Do er spesielt kjent for sine effektive og kraftfulle spark, og skiller seg fra f.eks karate, ved at er lagt mer vekt på fotteknikker enn håndteknikker i Taekwon-Do.

Taekwon-Do er en svært allsidig form for fysisk trening hvor hele kroppen blir godt trent, og kan drives av mennesker i alle aldre. Uansett oppnår man å komme i god form og få økt fleksibilitet. Man utvikler større selvtillit, får bedre konsentrasjonsevne og sterkere selvdisiplin.

Taekwon-Do bygger på grunnleggende humanistiske verdier som blant annet høflighet, respekt, medfølelse, samhold og vennlighet. Våre verdier kommer blant annet til uttrykk i våre grunnprinsipper; høflighet, ærlighet, iherdighet, selvkontroll og ukuelig ånd.

Brukt på feil måte kan Taekwon-Do være farlig og må derfor aldri misbrukes.